¿Sabías que esas emociones
pueden causar una disminución de su salud física? La Dr. Susan Babel,
una psicóloga que se especializó en la depresión inducida por un trauma,
escribió en Psychology Today,“Los
estudios han demostrado que el dolor crónico no sólo podría ser causada por
lesiones físicas, sino también por el estrés y problemas emocionales.”
“A menudo, el dolor físico
quiere advertir a una persona que todavía hay trabajo emocional por solucionar”, continuó. Entonces, ¿qué podrían los diversos
dolores físicos significar? Vamos a verlo.
1. Dolor en la cabeza.
El dolor de cabeza y las
migrañas, puede ser provocada por el estrés de la vida del día a día. Asegúrese
de tomar cierto tiempo cada día para relajarse. Haga algo que le alivie la
tensión.
2. El dolor en el cuello.
¿Sientes un dolor en el
cuello? ¡Debes tener hijos! Es una broma. El dolor en el cuello es una
indicación de que puedes tener problemas con el perdón de los demás, o incluso
a ti mismo. Si se siente dolor en el cuello, considere las cosas que te gustan
de ti mismo y de los demás. Conscientemente trabaje hacia el perdón.
3. Dolor en los hombros.
El dolor en los hombros puede
indicar que estás llevando una carga emocional. Ahí es de donde viene el dicho
“asumir un problema”. Céntrate en la solución del problema y distribuye parte
de esa carga a otras personas si es que es así.
4. Dolor en la espalda superior.
Si se siente dolor en la
espalda superior, es probable que sea por la falta de apoyo emocional. Es
posible que te sientas poco amado o incluso podría ser que fueras a volver con
tu amor de nuevo. Si eres soltero, podría ser el momento para ir a una cita.
5. Dolor en la espalda baja.
El dolor de espalda puede
significar que estés demasiado preocupado por el dinero o te falte apoyo
emocional. Puede ser un buen momento para pedir un aumento de sueldo o considerar contratar un planificador
financiero para que te ayudar a utilizar el dinero un poco mejor.
6. Dolor en los codos.
El dolor en los codos tiene
mucho que ver con la resistencia a los cambios en su vida. Si sus brazos están
sintiendo rigidez, puede significar que eres demasiado rígido en tu vida. Quizá
sea el momento de pensar en hacer
compromisos. Por lo menos, ir con la corriente.
7. Dolor en sus manos.
Con sus manos, se llega y se
conecta con los demás. Si se siente dolor en la mano, puede significar que no
estás conectando lo suficiente. Trate de hacer nuevos amigos. Almorzar con un
socio. Establecer una conexión.
8. Dolor en las caderas.
Si has tenido miedo de
moverte, esto puede manifestarse como un dolor en las caderas. El dolor en las
caderas podría ser una señal de que eres demasiado resistente a los cambios y
movimientos. También puede mostrar una advertencia hacia la toma de decisiones.
Si estás pensando en algunas grandes ideas, es el momento de tomar una
decisión.
9. Dolor en las rodillas.
El dolor de rodilla puede ser
un montón de cosas diferentes, pero puede ser un signo de un gran ego. Quizás
piensas que eres demasiado impresionante. Humíllate.. Pasa algún tiempo como
voluntario. Asegúrate de recordar que eres mortal. Eres humano.
10. El dolor en las pantorrillas.
Dolor en la pantorrilla está
probablemente provocada algún tipo de tensión emocional. El estrés también
puede ser el culpable. Los celos también pueden estar causando dolor en las
pantorrillas. Podría ser el momento para dejar ir a algo grande.
11. Dolor en los tobillos.
El dolor en los tobillos puede ser una señal de que
estás privándote del placer. Puede significar que es hora de disfrutar un poco
más. Dale un poco de sabor a tu vida romántica.
12. Dolor en los pies.
Cuando estés deprimido, puedes
sentir un poco de dolor en el pie. El exceso de negatividad puede manifestarse
en que los pies no se sientan bien. Busque las pequeñas alegrías de la vida.
Encuentre una nueva mascota o un nuevo pasatiempo. Busque alegría.
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